Longtemps enfouis au-sein du cercle familial et considérés comme une pathologie honteuse pour nos grands-parents, les Troubles Obsessionnels Compulsifs se dévoilent progressivement, particulièrement depuis quelques années. Des films tels que …
Les tocs sortent du placard
Carnet à portée de main
Ayez toujours sur vous un petit carnet avec un crayon, afin de noter les expositions auxquelles vous pourriez être confronté dans la journée. Ceci vous permettra de comparer les expositions …
Classez vos obsessions
Cette fois le diagnostic est posé : vous êtes atteint de troubles obsessionnels compulsifs. Votre médecin vous a convié à faire une Thérapie Comportementale et Cognitive. Vous allez donc devoir …
Apparition d’une nouvelle obsession
Au-cours du temps il est possible et même je dirais relativement fréquent que vos troubles obsessionnels se modifient à-partir du moment où vous avez commencé une thérapie. Alors que vous …
Lettre d’encouragement
Je me suis fait une lettre d’encouragement que je relis de temps en temps, particulièrement lorsque je suis en proie ( au sens propre comme au sens figuré ) à …
Et aujourd’hui?
« Cet article est une archive de 2008. Les informations peuvent ne plus être à jour. » Un point sur ma situation … Je poursuis le traitement médicamenteux et en suis à …